Varje morgon vaknar jag och säger till mig själv: Du har två val idag. Du kan välja att vara på gott humör eller du kan välja att vara på dåligt humör. Jag väljer att vara på gott humör.

Varje gång det sker något dåligt, kan jag välja att vara ett offer eller dra lärdom av det. Jag väljer att dra lärdom av det.
 
Varje gång någon kommer och klagar hos mig, kan jag välja att acceptera deras klagan eller jag kan välja att peka på de positiva sidorna i livet.  
 
Jag väljer de positiva sidorna i livet.

Livet handlar om val. När du tar bort allt runt omkring är varje situation ett val. Du väljer hur du vill reagera på situationen.
 
Du väljer hur folk skall påverka ditt humör.
 
Det är du som väljer om du vill vara på bra eller dåligt humör.
 
Till syvende och sist är det ditt val hur du lever ditt liv.

Varje dag kan vi välja att leva fullt ut.
 
Inställningen är, trots allt, allt.
 
Gör er därför inga bekymmer för morgondagen. Den får själv bära sina bekymmer. Var dag har nog av sin egen plåga'. 
 
Egentligen är dagen idag den morgondag som du bekymrade dig för igår.